SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] ( do wyrobu kefiru) do tego sloik, gumka, gaza Mleczko trzeba dobrze wstrzasnac przed otwarciem. Powinno ono miec jednolita konsystencje, jesli nie ma to mozemy podgrzac mleko. Ostudzonym zalewamy grzybka w sloiku, przykrywamy gaza, zaciskamy gumka. Takie mleczko odstawiamy na 24h w cieple miejsce. Po tym czasie nalezy wymieszac mleczko [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 07:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    po 2-3 tygodniach bez nabialu (nawet mleko wywalilam) bebzun mniej sterczy i zeszlo 1,5 kg wody w samopoczuciu szalu nie ma, przy czym caly czas myslalam, ze tarczyca jest winna, ale ostatnio pomyslalam (niskie tsh mnie utwierdzilo), ze to moze nie tarczyca, tylko ja juz jestem po prostu stara :-D

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 12:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    Odebralam wyniki alergenow z krwi - te co to niby pieniadze wyrzucone w bloto ;-) Zrobilam podstawowe: orzech laskowy, ziemny, wloski, migdal, mleko krowie, bialko jaja, zoltko jaja, kazeina, ziemniak, seler, marchew, pomidor, dorsz, krewetka, brzoskwinia, jablko, soja, maka pszenna, sezam, maka zytnia - wyniki: wszedzie ponizej 0,15kU/L, czyli [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Po jakim czasie widac efekty po diecie masowej np. 5kg jest możliwe że przyjdzie w 2tygodnie miesiąc dwa?? /NIE ODPOWIEM CI BO TO ZALEZY OD WIELU CZYNNIKOW 2)Czy musze do diety kupywać odżywki?? /NIE 3)Czy jak przestane stosować diete masa mi spadnie?? /BARDZIEJ SPADNIE JAK PRZESTANIESZ CWICZYC 4) czy bez rzadnych wskazan można używać diete 15 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2003-11-21 08:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem w miejscowym tesco "Soft Cheese 23% fat" - Z ostrzeżenia dla alergików: zwiera mleko,pszenicę i gluten... %-) Czytam dalej - dodane produkty (aczkolwiek mleko nie jest wymienione jako składnik %-) ) : błonnik z pszenicy, błonnik z cytrusów, stabilizatory (gumy xantanowa i tara) Smacznego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostepnych nam wszystkich srodkow dla wszystkich ludzi bo ja nie rozumiem jak to sie liczy z czym to jesc nie jeste w stanie takiej diety przyjac poprostu bo nie stac mnie na to a czy moze byc codziennie ryz mleko ser makarony takie zeczy na ktore mnie stac mnie czlowieka pracujacego za niewielkie pieniadze z gory dziekuje za szczera oodpowiedz

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na wypiskę xD w sobotę robilem trening klatki, przód barków, nie daje już tej wypiski, tylko powiem że trening lipa xD Trening Gora grzbietu + bok barkow + trice Podciaganie szeroko, nachwytem 5+5/3+7/2+8 Wioslo podchwyt 12x 41kg/12x 41kg/12x 41kg Odwrotne wioslo(inverted row) 10x 0kg/10x 0kg/10x 0kg Sciaganie tulowia 10x 0kg/10x 0kg Szrugsy [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No widzisz widocznie można, to że Tobie mama przynosiła ciepłe mleko do łóżka i pomagała ci w lekcjach nie znaczy że jest tak u każdego. ja jej nienawidzę i mówię o tym otwarcie. Nie każdy ma sielankę. Najbardziej jednak wkór**** mnie to, że mówisz że mam jej żałować... tak niech wszyscy jej żałują, ja jej nie wypchałam z okna i nie będę jej nigdy [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biały , bułka paryska , miód , kiełki pszenicy , szynka , sałata, pomidor, ciasto , sok pomarańczowy słodzony , masło , omlet z truskawkami lub poziomkami (1 jajko), mleko , truskawki lub poziomki, 1-2 łyżeczki cukru pudru, sól, tłuszcz). Śniadanie II: napój z koncentratu dzikiej róży , jagody ze śmietaną i cukrem , babeczka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10301 Data: 2005-05-13 00:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko nie jest dzis mlekiem. Bialy plyn pozbawiony pierwotnych wartosci od krowy po zastrzykach z antybiotykow i paszy z pestycydami....Wiec tak, litrami zrobisz sobie kuku. To samo z nabialem typu pseudo jogurt, ser czy smietana. Alergie a raczej juz nietolerancje sa nie tylko w klasie IgE ale tak IgA i IgG czyli tzw.opoznione. Do 1 kawy i nie [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mleko to nie nabiał? Twaróg chudy to jest najsłabszy wybór z twarogów - lepiej już wybrać półtłusty, nie jest przynajmniej na siłę odtłuszczany i poprawiany. Wg tego co wrzuciłaś masz 45 gram białka z nabiału na 99 gram łącznie - i w takim kontekście to jest masa - niemal połowa dziennej podaży białka.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 23:26:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mamy z nadwagą. Za pomoc sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZA DUŻO. OGRANICZYŁBYM DO 0,5 - 0,7 reszta węgle ;> RACZEJ PRZYJĄŁBYM 2-3G WĘGLI A RESZTA TŁUSZCZ Śniadanie: 8:30 / jajecznica -płatki owsianeotręby / kawałek chleba -mleko / herbata bez cukru / woda -owoc / owoc OK. JAJECZNICA NP NA OLIWIE Z OLIWEK. OSTROŻNIE Z NASYCONYMI ZE WZGLĘDU NA GOSPODARKĘ INSULINOWĄ, KTÓRA MOŻE BYĆ RÓŻNA PRZY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-04-10 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    ja też piję bez, nie sądzę ,żeby mleko coś dawało. Ale czytałem u kogoś na b logu ,że w okolicach treningu skuteczniejsze było z mlekiem na podstawie jakiś badań. Ale nic więcej nie pamiętam.

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 26, wtorek 27.04 Hm, dziś pokucharzyłem i zrobiłem naleśniki razowe, wyszły kozak, trzeba robić częściej. Zrobiłem z 350g mąki + mleko,woda,jaja,oliwa i wszystkie zjadłem, na 3 posiłki, naprawdę, szama konkret <yes> Późne popołudnie i wieczór z francuskim. Dieta 1) Crunchy, orzechy, odżywka białkowa 2) Naleśniki z majonezem,kurą i [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    itam mam problem ćwicze systematycznie 6 misięcy, ale nie prowadziłem żadnej diety. Szperałem po Forum i znalazłem wskazówki jak napisac diete. Napisałem taką dla siebie ale nei wiem czy to jest dobrze. Prosił bym o poprawienie błędów jakie popełniłem pisząc poniższą diete. Dieta: Poniedziałek: 1) 7:30 Śnidadanie: Mleko 1.5% + Płatki śniadaniowe + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2005-10-30 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny.???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] //Ok. 7.00 B T W Mleko 2% 400ml 13,6 8 19,6 Płatki kukurydziane 80g 5,5 2 66,8 Orzechy arachidowe 25g 6,4 11,5 4,8 Razem: 25,5 21,5 91,2 //Ok. kukurydziana na owsiane, mleko na kefir, arachidowe na włoskie, ale to takie drobne zabiegi, jak nie zmienisz to też będzie dobrze. 11.00 Koktajl składający się z: Jajek, mleka granulowanego, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-08-19 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazywam się Przemek Górynowicz. Mam 22 lata, na co dzień od 2 lat pracuję jako instruktor i trener personalny na jednej z siłowni na Warszawskim Bemowie. Mam za sobą 2 sezony startowe - w 2014 zająłem 5 miejsce w Debiutach w kat. kulturystyka klasyczna +180cm oaz 4 miejsce na Mistrzostwach Śląska w kat. kulturystyka klasyczna juniorów. W tym oku [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 21:15:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odkopuje. Ja mam skłonności do trądziku i wpieprzam nabiał, piję mleko i czy to robie, czy nie, syfy i tak są. A wzrost insuliny, igf-1 i wrażliwość receptorów na androgeny to tylko zachęcające do spożywania nabiału plusy. Pij mleko, będziesz wielki? To chyba nie tylko mit i slogan w takim razie :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2013-05-21 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie ;-) to już nie będzie ta kawusia;-) Ale zaskoczyłaś mnie Agnese, myslałam że mleko to samo zdrowie itd i że tego nigdy za wiele. To jak to z tym mlekiem jest? Dziś rano zrobiłam sobie owsiankę, przepis wziełam z kuchni Lejdis i była po prostu wspaniała, ale ja ugotowałam na mleku. Teraz wypróbowuje nowy przepis na kurczaka z makaronem [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mleko to mleko. wliczasz w bilans i tyle

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)